速読ってこんなに楽しいの!?ってみんなに思ってもらえるブログを目指します!脳の活性化の為に香り高い世界のお茶も体験できますよ♪是非ご一緒に!!

☆Oカフェ まちの縁側で 「クリスタルボウル演奏と脳活の集い」ゆうけいホールにて


宝石のように澄んだ音色。
クリスタルボウルです。

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我孫子にあるゆうけいホールで演奏会を実施させていただきました。
地域の方や認知症にご関心のある方、ご家族の方、お茶代
100円でご参加いただける交流のカフェです。

身体をリラックスして聞いていただくために、
先に視野を広げて脳を活性化させる効果のある
呼吸法と脳ストレッチを施設スタッフの方や地域の方に
チャレンジしていただきました。
お茶を頂きながら交流できるって楽しいですね。

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      温泉を浴びるように
      ウワンワアーンと幾重にも音が聞こえる
      倍音が心と身体を癒してくれます。

      演奏終了後は晴れやかなお顔で
      スッキリして活力が湧く気がしますと嬉しい
      ご感想をいただきました。 
 
      カフェのコーヒーのおいしいこと。
      それもそのはず。豆から挽いてスタッフの方が淹れて
      くださったとのこと。愛情たっぷりで感激です。
      皆様本当にありがとうございました。
      素敵な時間はアッという間に過ぎますね。
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☆二十四節気でイタリアン☆

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北摂の上牧にここは日本?
と思わせるようなスポットに
行ってきました。

可愛い看板を目にすると
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薪で火がパチパチと燃え上がっています。
レストランの外でピザを作って
おられます。
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ウサギちゃんが焼き上がりを
待っているかのようですね。

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☆速読マイスタ協会 奈良教室 3月☆

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                                                *受講生Y様ご提供
水の流れる音を聞きながら
スタートするヨガ。

ならリビングの講座の続きに
沢山の受講者の方にご参加
いただきました。

ありがとうございます。

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最初は視幅が広げるのが
厳しいと感じておられた方も
いつの間にかスピードUPされ、
ニッコリされています。

「継続は力なり」ですね。

☆酵素でイキイキ ~(^^♪☆

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酵素って身体にいいけど、
自分で作るのは難しいかなと
思っていましたが、意外と
そうでもないですね。

今回も野菜と果物と
珍しいハーブでチャレンジ!

毎日2回手でかきまぜるのです。
馴染んできて、手がスベスベに
なるのですね。

体内で働いている酵素は5000種類
以上あるそうです。

消化がスムーズに行われれば、
腸内環境が良好で、美肌になれる
と聞けば俄然やる気になります。

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脳を活性化するツルマイン茶を
御馳走になりました。
ハーブテイーの爽やかさが
優しく、癒してくれますね。

☆速読マイスター協会 3月高田教室 ダージリン☆

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お茶のテイスティングをすると
脳を活性化することに繋がります。

新鮮な摘みたての茶葉の香りは
リラックスできますね。

今月ご紹介している茶は
ダージリンファーストフラッシュ。

「FLUSH」とは若葉や若草が「萌え出る」
ということを意味します。
光に使われるフラッシュFLASHとは
言葉が異なります。

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「脳力」を高めるために様々な
トレーニングをお教室では
楽しく実施しています。

文章を書きだすアウトプット
のトレーニングも皆様熱心に
取り組んでいただき、ペンを
走らせてくださいました。

速読で脳を働かせ、血流を良くすることで
ストレスが減り、心身の状態が
良くなる効果があります。


プロフィール

梶原 豊

Author:梶原 豊
☆お教室について

4時間集中・受講料は8500円。大阪はSTUDIO ISA1日講座。奈良駅上・大和高田教室で体験授業2千円 開催中。効果的な独自なトレーニングで速読とリラックス集中を身近なものに。
HPを引越ししました。引越し先はこちら。
STUDIO ISA ホームページ

ご興味のある方はyuta.0615.lucky@image.ocn.ne.jpまでご連絡下さい。

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